Stop met eindeloos bezig zijn! Pas één simpele techniek toe en voel direct meer RUST.
De wereld is aan het veranderen:
LANGZAAM is het nieuwe snel.
Wat levert de challenge je op?
'Bewustwording'
'Motivatie en herkenning'
Ben jij dit?
✔️ Je bent de hele dag bezig en zit geen moment stil.
✔️ Je agenda staat vol want je zegt op alle uitnodigingen "ja".
✔️ Je doet vaak twee of meer dingen tegelijk: de vaatwasser uitruimen terwijl je staat te koken bijvoorbeeld.
Heel eerlijk!
Het lijkt misschien nuttig, maar je verliest de aandacht voor wat echt belangrijk is.
📌 Iedere keer als je 's avonds in bed stapt, bedenk je wat je allemaal nog had willen doen. Je bent wéér niet toegekomen aan het opvouwen van de was of je hebt wéér niet dat stapeltje post opengemaakt. Je denkt: "Morgen ga ik alle achterstallige taken doen. Pas als ik alles gedaan heb, ervaar ik rust." Maar als je de volgende avond in bed stapt, is het weer niet gelukt om alles weg te werken en ga je weer met een ontevreden gevoel slapen.
Snap je waar ik naartoe wil?
Iedere keer dat je voor je gevoel niet nuttig genoeg bent geweest, ga je met een negatief gevoel slapen en heb je weer het gevoel dat je geen moment rust hebt gehad die dag.
SPOILER ALERT!
❌ Rust vind je niet aan het eind van al je plannen.
Echt niet... Believe me, I tried.
- Als de nieuwe keuken geplaatst is, dan heb ik rust.
- Als ik de slaapkamer heb geverfd, dan heb ik rust.
- Als ik mijn kleding heb uitgezocht, dan heb ik rust.
... is wat ik lange tijd tegen mezelf zei.
Alleen werd dat lijstje nooit korter want als ik één ding had afgevinkt, had ik alweer drie nieuwe dingen bedacht.
En zo bleef ik mezelf constant voor de gek houden.
Ik leerde:
❌️ Rust ga je niet vinden aan het eind van je plannen
✅️ Rust ga je vinden in stilstand.
Na dat inzicht ging ik ineens wel de rust ervaren waar ik zo naar verlangde.
En dat gun ik jou ook!
Daarom heb ik deze challenge ontwikkeld waarin je leert hoe je met één simpele oefening direct meer rust ervaart.
Is dit jouw doel?
'Even geen to-do-list.'
'Rust in je hoofd.'
'Even uit kunnen.'
'In het hier en nu zijn.'
In deze challenge:
⭐ #1. Je leert één simpele oefening die je overal kunt doen.
En je bent er slechts 30 minuten per dag voor nodig.
⭐ #2. Je leert om je volledige aandacht te gebruiken.
Van en, en, en naar of, of.
⭐ #3. Je leert je zintuigen in te zetten om meer rust te ervaren.
Hoe je zintuigen je helpen naar meer rust.
Je krijgt een pdf waarin de challenge van 15 dagen beschreven staat
zodat je hiermee zelfstandig aan de slag kunt.
Voor €37,-
Alle bedragen zijn inclusief BTW
Nu met deze GRATIS bonussen!
🎁 BONUS #1: 3 video's met extra oefeningen om tot rust te komen.
Deze video's bevatten een korte oefening die je altijd en overal kunt toepassen.
Nu voor: €0
Waarde: €27
🎁 BONUS #2: Het e-book: "Kom in het hier en nu"
Dit e-book bevat 15 tips (zowel producttips als technieken)
om te stoppen met piekeren en meer rust in je hoofd te ervaren.
Nu voor: €0
Waarde: €17
Waarom dit aanbod uniek is!
Ik geef je extreem veel
waarde voor een lage prijs!
Twee unieke bonussen.
Waarom nu meedoen?
Laagste prijs ooit!
Dat klopt! Want dit is de eerste
keer dat ik hem verkoop.
Gratis video's met rustgevende oefening
Als je nu meedoet, krijg je gratis 3 video's met oefeningen die je altijd en overal kunt doen om tot rust te komen.
Gratis e-book
Dit e-book bevat 15 tips (zowel producttips als technieken) om te stoppen met piekeren en
meer rust in je hoofd te ervaren.
FAQ
Andere vraag?
© Amanda Bechtum | KVK 88644979